A醇和A酸差在哪？哪個效果比較好？ A醇7大功效一次知！
A 醇和 A 酸差在哪？哪個功效比較好?究竟 A 醇功效有哪些？現代人的肌膚健康問題逐漸變多,常引起毛孔粗大、粗糙暗沉、缺乏彈性等問題。近年也越來越多人使用「A 醇」來優化自己的肌膚狀況，而說到 A 醇,就會讓人聯想到 A 酸, 究竟 A 醇和 A 酸,兩者有什麼不同？現在帶大家一起來了解兩者的差異及作用的不同喔！
A醇是什麼？
A醇別稱為「視黃醇」，同為是維生素A的衍生物，效果與A酸相似，酸相似，除了能幫助角質正常代謝、平滑肌膚，還可以幫助撫平細紋等功效。此外，A 醇刺激性較比 A 酸低,可添加在保養品中。但須留意，第一次使用仍要先小範圍測試敏感反應。
除此之外，A 酸也是維他命 A 氧化後的衍生物，一開始是作為治療痘痘(痤瘡桿菌)的藥物，對於治療粉刺效果也不錯。外用 A 酸則可改善不正常毛孔角化、角質更新、溶解並排除粉刺等;口服 A 酸則可自根源收縮皮脂腺、抑制皮脂分泌等功效。須留意在台灣,A 醇屬於處方用藥，是需要由皮膚科醫師診斷後開立使用。
改善肌膚狀況，要該選擇A醇還是A酸？哪個效果比較好？
- A酸：改善肌膚問題，需要長期使用才能看見效果，且容易有副作用，孕婦及備孕者須避免使用。
- A醇：相對溫和，可加速老廢角質代謝，讓肌膚更光滑細緻，改善後天毛孔粗大等問題。
此外，初期使用A醇，因角質代謝加速，可能會造成肌膚有乾燥、緊繃、冒痘痘、粉刺等狀況，須依照個人肌膚狀況來調整使用頻率及濃度。
A醇和A酸之差異
| 類型 | A醇 | A酸 |
| 成份 | 維生素A的衍生物 | 維他命A氧化後的衍生物 |
| 優點 | 汰換老舊角質 舒緩痘痘狀況 |
撫平細紋 增加肌膚彈力 汰換老舊角質 |
| 缺點 |
使用初期，肌膚容易乾燥 緊繃、冒痘、脫屑粉刺 |
對肌膚具有刺激性 使用的量必須有所限制 |
| 特性 | 改善粗糙暗沉 撫平細紋 緊緻毛孔 |
改善痘痘 角質更新 |
| 刺激性 | 較溫和 | 較刺激 |
| 取得管道 | 保養品內含 | 需醫師開立 |
| 注意事項 | 需加強防曬 留意濃度 初次使用須小範圍測試 |
需加強防曬 醫師處方用藥 |
| 避免使用族群 | 孕婦、備孕者 | 孕婦、備孕者 |
A醇保養品的7大功效
以下結論，持續使用A醇後可有7大功效：
1. 促進角質代謝：更新暗沉角質層，防止肌膚老化
2. 改善痘痘：使用A醇後，讓原本埋藏在肌底的痘痘浮出水面，使用一段時間後進而改善痘痘粉刺困擾
3. 撫平細紋 ：撫平形成的細紋
4. 改善粗糙：角質代謝後，使肌膚變得柔滑有光澤感
5. 調理油脂分泌：有效改善毛孔阻塞，調理油脂分泌改善油性肌、痘痘肌
6. 緊緻毛孔： 緊緻肌膚，緊緻因後天粗大的毛孔
7. 減少暗沉：增加皮膚光澤度，減少暗沉
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