敏感肌適合擦 A 醇嗎?有無副作用?A 醇保養注意須知一次看

敏感肌可以擦 A 醇嗎?有沒有副作用呢?如果你平常很注重臉部保養,卻又不瞭解 A 醇是否適合自己的話,本篇文章就 也來帶你一次看 A 醇保養需知,看懂該保養品的特性及副作用,讓你的肌膚可以再展現美麗的光彩,也看那些肌膚適合 使用 A 醇保養品喔!

什麼是 A 醇?

A 醇」又被稱做「視黃醇」,是維生素 A 的一種衍生物,並且是一種抗氧化劑,屬於脂溶性維生素。於皮膚細胞內由 酶的作用,然後轉化為「反式維生素 A 酸」,成為一種活性形式。除了A醇,「維生素 A 的衍生物」還有 A 酸、A 脂和 A 醛,從對肌膚的刺激性角度,將其由低到高排序則為: A 脂> A 醇> A 醛> A 酸。

A醇的二大特性

A醇特性

說明

減少痘痘、細緻毛孔

★ 幫助代謝老廢角質,減少痘痘及粉刺問題。

★ 代謝老廢角質同時就能「緊緻毛孔」,使肌膚趨向平滑、光澤。

幫助肌膚緊實

★ A醇可以增加肌膚澎潤感,幫助肌膚緊實。

★ 可幫助撫平細紋以及肌膚粗糙,讓肌膚變得更健康光滑。

注意!A 醇的 3 大副作用!

有些人使用含有A醇保養品會產生不同症狀顯現,以下一同檢視常見的副作用反應:

(一)過敏反應

肌膚較為敏感的敏感肌,容易在使用時出現脫皮、泛紅或敏感反應。

建議敏感肌務必慎選「濃度較低」的 A 醇產品,讓肌膚「緩和適應」,避免導致肌膚脆弱及防禦力降低。 

若出現敏感、不適等症狀,請立即停用並且諮詢專業醫師。

(二)冒粉刺、冒痘、起疹反應 

使用 A 醇後最常見的其中一副作用反應,就是冒痘痘、粉刺,因為 A 醇有增加肌膚代謝功能,所以會讓隱藏 在肌膚底下的痘、粉刺浮現。

這些痘痘、粉刺不一定固定在臉部特定區域,時間亦可能持續幾個月。

(三)肌膚脫屑、乾癢反應

由於 A 醇已經有協助代謝老廢細胞功效,若使用的是濃度高、強度強的A醇產品,或是使用次數過甚,就容易發生 肌膚乾癢、脫屑。

原則上,遵照產品使用方式或諮詢醫師,切勿自行使用高強度A醇保養品。另外建議清潔臉部後,先使用「溫和」的化 妝水,再使用 A 醇產品,是比較好的保養方式。 

敏感肌膚者可以使用A醇嗎?

雖然 A 醇有很好的功效,但不是每一類人都適合使用,若是屬於下列類型,不建議或諮詢專業醫師評估是否使用:

|弱敏性肌膚者 

  • 輕微敏感者:可以從低濃度 A 醇開始謹慎地使用。
  • 重度敏感者:只要任何含較易刺激的保養成分,像是杏仁酸、杜鵑花酸、A酸等,避免使用,以免對肌膚不適 等情形。

【補充說明】使用前先於「手腕內側」做敏感性反應測試,建議可選用成分較單純、溫和或有等同功能的保養品替代。

|無防曬習慣者

由於 A 醇仍屬於刺激性保養成分一環,使用後會對肌膚表層煥膚,同時也降低肌膚自身保護力,所以肌膚不適合紫外線 照射,會更容易誘發刺激反應,出現泛紅、曬傷等症狀,反而造成反效果。所謂的光敏感就是如此,經由陽光曝曬會加 重「刺激」敏感發生,為此通常建議夜間或睡前使用 A 醇。

|孕婦、備孕、哺乳期者

作為維生素 A 衍生物的 A 醇在體內作用時同樣會先轉化為 A 酸,而有科學試驗顯示,A酸成份可能導致胎兒有先天性異 常風險;對於懷孕婦女及胎兒的安全性有疑慮,因此此類者不可以使用並且哺乳期亦同。

使用 A 醇保養品的注意事項 Q&A

Q:A 醇保養品為什麼容易氧化?

A醇要存放在陰涼處,並且避免陽光照射。因為維生素 A 衍生物接觸空氣後容易氧化,為讓這類產品保持一定穩定性在 製造與包裝時必須減少暴露在氧氣及光照的環境中。包裝材料則需使用不透氣、不透光的包材,並且包材開口偏小,減 少使用時的氧氣接觸。

Q:白天能不能擦 A 醇保養品?

想要在白天使用 A 醇,白天做好「防曬與保濕」是關鍵。 一般來說,通常於晚上使用A醇。若於早上使用A醇後,則切 記注意完善的塗抹防曬。

Q:果酸、水楊酸去角質產品和A醇一起使用,會降低 A 醇的功用嗎?

  • 果酸、水楊酸產品是屬於 pH 值較低的配方,作用在於「去角質」。
  • 除去阻礙保養品吸收的老廢角質,有助於保養成份更有效率地滲透給肌膚利用,所以並不會影響降低A醇的功用。                                               

 A 醇對肌膚的刺激程度,視個人對保養品的適應力且隨體質不盡相同,除此之外,挑選產品也要留意配方或其他有疑慮 的成分,A 醇保養品推薦挑選黃金海藻、有機山茶花油萃取,這類配方良好、不含刺激性成分的產品,並且仔細觀察自 己肌膚對於不同濃度 A 醇的反應,才是保養肌膚面面俱到的入門方式喔。

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提醒您:此為衛教知識,保養用品使用後狀況,可能依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同,請配合產品說明正確使用 方法,並且有任何異樣,請立即停止使用並諮詢醫師。

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