A 醇該怎麼擦?A 醇保養品的正確使用方法&順序一次搞懂!

你知道 A 醇該怎麼擦嗎?A 醇保養品又可以和 A 酸一起混合使用嗎?推薦如果你想使用A醇,也瞭解A醇的正確使用方 法&順序,做到最正確的保養喔!如果你的保養日常也包含A醇保養品,推薦就也跟著以下「A 醇保養方法懶人包」完 整解析,來做好最完美的肌膚保養喔!

A 醇可以和 A 酸一起混合使用嗎?

A 醇與 A 酸都屬於維生素 A,皆為酸類衍生物,兩者都具有抑制皮脂分泌功效,許多人會認為A醇、A酸是一樣的,其 實不盡相同。正因為是兩種同為酸類活性物,應避免與A酸同時混合使用,預防過度刺激肌膚風險。那麼,兩者之間到 底有什麼差異呢?下面一圖表也帶你輕鬆區辨:

差異 A醇 A酸
作用 ▶延緩肌膚老化、撫紋功效明顯 ▶有效抑制痘、改善粉刺
刺激性

▶對肌膚刺激性比A酸小

▶A 醇比起 A 酸更為溫和不刺激

▶對肌膚刺激性大

▶副作用過於強烈

取得使用途徑

▶不受食藥署管制

▶市售添加A醇的保養品

▶無市售,屬於藥品

▶必須由醫師開立處方,遵醫師指示使用

 

 

注意事項 ▶全面防曬與保濕 ▶療程時間長
不適合使用對象 ▶孕婦、備孕者、哺乳期者、醫師指示不得使 用之敏感肌者 ▶孕婦、備孕者、哺乳期者、醫師指示不得使用之敏 感肌者

*參考資料來源為「衛生局福利部食品藥物管理署」,如有差異以官方最新公告為準。

A 醇保養正確的6大使用順序&用法

如何在晚上保養程序中有效且正確使用 A 醇,進行肌膚凍齡撫紋,以下 6 步驟幫助掌握保養每一步驟。

STEP1:清潔臉部肌膚

STEP2:敷上化妝水吸收

STEP3:使用果酸或水楊酸產品來去除角質(每週間隔彈性搭配)

STEP4:塗抹A醇精華產品(僅限臉部肌膚)

STEP5:再來使用其他美白、保濕功能型精華保養產品

STEP6:最後擦上乳霜類保養產品(彈性搭配)

A 醇的塗抹小秘訣

  • 第一次使用時,要讓肌膚適應 A 醇,可以 2 天使用一次,觀察無任何特殊異樣,再正常每日或每隔一日適量 使用。
  • 每次塗抹量,大約綠豆(米粒)大小,逐步建立肌膚受刺激的耐受力。
  • 所有膚質(尤其敏感肌)使用前,記得先局部塗抹在手腕內側,進行敏感性測試。
  • 使用A醇保養品期間出現刺激現象,例如脫皮、泛紅或敏感等,請暫時減少使用的次數或暫停使用。
  • A醇保養品避免與同為酸類保養品一起用,以免致生肌膚過度刺激風險。
  • 晚上使用含 A 醇的保養品是最佳使用時機點,能夠避免因紫外線照射而造成肌膚不適;如果在白天使用,務 必確實完成防曬。
  • A 醇保養品標示明確使用方式,建議按照產品使用之規範標準塗抹。

A醇的塗抹的4大NG行為

使用過多的 A 醇

因維生素A屬於強效活性成分,用量很少便有明顯助益,因此每次塗抹過量或次數過甚,反而會傷害肌膚喔。

A 醇塗在眼睛周邊

A 醇不能塗抹的臉部部位,「上眼皮至眉毛下方」區域不要塗抹。一般來說都知道臉部肌膚很脆弱,眼部附近的肌膚更 是嬌嫩,油脂分泌也比臉部其餘肌膚少得多。 A醇保養品若是塗抹離睫毛太近,可能有刺激到眼睛本身的高風險。如果想改善紋路,請尋找含有 A 醇的專用眼霜,但 請再次記得避開睫毛處。

A醇塗抹至頸部區域

頸部肌膚的皮脂也比臉部皮膚少得多。原則上,建議尋找脖子專用的保養產品。

對保養有錯誤期待

任何保養都需要時間與持續使用頻率,始能看見變化,既研究證實「A 醇」已可明顯產生抗老效果,那麼循序漸進是最 好的保養準則。

 

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※本文中有關保養品成分及使用建議僅供參考,實際因個人體質、身體狀況、使用方法及肌膚狀況等不同而有所差異, 建議在挑選使用相關商品前若有任何疑慮可先徵詢專業醫師意見。使用過程中如有任何異狀、不適請立即停止使用並諮 詢專業醫師。

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