早 C 晚 A 是什麼?早 C 晚 A 保養 3 大重點&順序一篇就懂!

早 C 晚 A 是什麼?身為愛美一族的您應該聽過最近網路熱門人氣保養話題-「早 C 晚 A」保養 法,據說可同時達到美白、緊緻毛孔與抗老等加乘效果。本文就快速替愛美族盤點早 C 晚 A 保 養全攻略,說明早 C 晚 A 是什麼?早 C 晚 A 的 3 大保養重點、早 C 晚 A 使用順序?使用早 C 晚 A 該注意的事項有哪些?讓您輕鬆掌握早 C 晚 A 保養心法,打造一張人人稱羨的完美肌膚。

早 C 晚 A 是什麼?

「早 C 晚 A」是配合日常作息的聰明保養方法,顧名思義「早 C」就是早上擦維他命 C 衍生物 保養品,「晚 A」就是晚上擦維他命 A 衍生物的保養品,透過早晚搭配不同保養品的使用方 法,讓肌膚獲得最完整的照顧,雙倍呵護、日復一日迅速綻放肌膚魅力光采。

(1)白天「早 C」

透過使用含有維他命 C 或維他命 C 衍生物的保養品,重點在於抗氧化保護,防禦日間 環境侵害所造成的肌膚淡化或黯沉。

(2)入夜「晚 A」

到了晚上,肌膚接力「晚 A」保養階段,本階段選用含有維他命 A 或維他命 A 衍生物 的保養品,以維他命 A 衍生物保養家族來看,A 醇為較溫和有效之成分,有助於夜間 細胞更替,幫助肌膚的修復和再生,恢復緊緻彈性的抗衰老效果。

早 C 晚 A 保養 4+6 大步驟 

早 C 晚 A,早上和晚上的保養步驟不盡相同,保養基本原則是早晨強調防曬和保濕,而在夜晚 則是聚焦在修護和滋潤,列舉早 C 晚 A 保養步驟分述說明如下:

早C保養 4 步驟:

1. 清潔肌膚:使用溫和的洗臉清潔產品,清洗臉部肌膚在夜間所積累的油脂和污垢。

2. 敷化妝水:輕拍敷上化妝水讓肌膚慢慢吸收,藉此鎖住肌膚水分,濕潤角質層,有利 後續保養品吸收效果。

3. 擦維生素C:塗抹使用含有維生素 C 類的護膚產品,幫助皮膚形成保護層抵禦紫外線 傷害。

4. 防曬:在最後一個步驟塗抹防曬,強化保護皮膚免受紫外線的傷害。

晚A保養 6 步驟:

1. 清潔臉部肌膚:使用溫和的洗臉清潔產品,清除白天在外累積的髒污與油垢。

2. 輕拍化妝水:取適量化妝水輕拍臉龐吸收,鎖住水分,濕潤角質層,讓之後肌膚的吸 收效果更好。

3. 塗抹A 醇:塗抹 A 醇精華產品(僅限臉部肌膚)

4. 保濕:使用保濕功能型精華保養產品。

5. 乳霜保養:最後擦上乳霜類保養產品(彈性搭配)。

早 C 晚 A 保養 3 大重點

「早 C 晚 A」肌膚保養法的核心精神在於因「時」制宜,針對肌膚在早晚不同時段採用適當的 保養,保養重點整理如下

(1)循序漸進減敏測試

避免肌膚產生敏感反應,建議全部保養流程都從低濃度、低劑量的產品開始使用,每 次使用前都先塗抹適量於耳後或手腕內側肌膚做過敏測試,觀察肌膚的耐受度。

(2)確保完善防曬工作

防曬是白天護膚保養的核心關鍵,不論是否採用早 C 晚 A 護膚法,都應確保完善的防 曬工作以保護肌膚,避免反黑或過於刺激。 *Tips:維他命A類:代謝角質會讓肌膚較乾,保濕很重要;維他命 C 類:活性高,若 使用的產品出現氧化現象(肌膚明顯變色),建議停止使用。

(3)避免同時使用高刺激產品

避免同時使用酒精含量高或是酸類成份濃度高的護膚產品,以保護肌膚免於短期內受 到過度刺激而損傷。

早 C 晚 A 保養公式注意事項

(1)弱敏性肌膚慎用

建議弱敏性肌膚的愛美族,可以選擇成分較為單純、溫和,或具有相同功效的保養品 作為保養替代選擇。

(2)使用 A 醇後請遠離紫外線

由於 A 醇(維他命A類)家族本身具有一定刺激性,使用後可能對肌膚表層進行組織 再造,有些人使用後容易產生脫皮、刺癢和紅腫的狀況發生,因此使用 A 醇後如果長 時間暴露於紫外線下,可能會誘發刺激反應的風險,預期保養的效果也將大打折扣。

(3)孕婦、備孕或哺乳期間不建議使用

A 醇作為維生素 A 的衍生物,在體內轉化為 A 酸的過程中,其成分有可能影響胎兒發 育,增加先天性異常風險。因此考量孕婦與胎兒健康等因素,本類產品不建議備孕、 懷孕或哺乳期間使用。

在早 C 晚 A 的保養方式中,A 醇的功效對肌膚的刺激程度因個人對保養品的耐受力程度而異, 建議挑選產品時多留意配方成分,推薦可選擇含有黃金海藻、有機山茶花油等萃取成分的 A 醇 保養品,享受溫和配方,不含刺激性成分,有助降低肌膚刺激。更重要的是,使用早 C 晚 A 保 養法可先洽詢專業皮膚科醫師,並經過專業評估,才能順利搭上保養圈的早 C 晚 A 流行熱度, 讓自己輕鬆擁有更好的肌膚。

 

※本文中有關保養品成分及使用建議僅供參考,實際因個人體質、身體狀況、使用方法及肌膚 狀況等不同而有所差異,建議在挑選使用相關商品前若有任何疑慮可先徵詢專業醫師意見。使 用過程中如有任何異狀、不適請立即停止使用並諮詢專業醫師

文章分類
室內需要防曬嗎 室內防曬推薦 敏感肌防曬乳 在家需要防曬嗎 每天都要防曬嗎 穀胱甘肽推薦 穀胱甘肽每日攝取量 穀胱甘肽補充 穀胱甘肽可以每天吃嗎 穀胱甘肽功效 杏仁酸可以每天用嗎 杏仁酸使用方法 杏仁酸使用順序 杏仁酸A醇 杏仁酸A醇一起用 杏仁酸好嗎 杏仁酸適合膚質 杏仁酸使用注意事項 杏仁酸功效 杏仁酸搭配 早C晚A 早C晚A是什麼 早C晚A順序 早C晚A保養步驟 早C晚A產品推薦 Dr.HUANG外泌體系列 Dr.HUANG 外泌體精華 Dr.HUANG 外泌體面膜 外泌體 外泌體注意事項 外泌體副作用 外泌體應用 外泌體保養品 黃千耀 A醇使用順序 A醇不能跟甚麼一起用 A醇推薦 A醇使用方法 A醇功效 A 醇副作用 A 醇使用方法 A 醇使用順序 A 醇使用頻率 A 醇可以天天擦嗎 穀胱甘肽 穀胱甘肽挑選 外泌體是什麼 外泌體優點 再生修復泡泡 A 醇保養品 A 醇保養品推薦 A 醇保養品挑選 穀胱甘肽吃法 穀胱甘肽 食物 A 醇怎麼用 A醇保養品推薦 A 醇保養 A 醇注意事項 黃禎憲 Dr.HUANG A醇活煥精華液 A酸 防曬 物理性防曬 全效清透防曬乳 全物理防曬乳 杏仁酸精華液 drhuang保養品 清透防曬 光老化 防曬乳推薦 皮膚 舒緩 舒緩系列 舒緩乳霜 舒緩精華液 保養小教室 皮膚問題 敏感肌保養 皮膚保養 肌膚清潔 溫和清潔洗面慕絲 乾癢 脫皮 保養迷思 a醇 青春小銀瓶 亮白 衰老 敏感肌 皮膚敏感 舒緩眼霜 舒緩化妝水 敏弱肌 舒緩肌膚 敏弱肌保養 敏感肌保養推薦 舒緩防護組 dr編愛玩樂 骨質疏鬆 骨鬆 鈣流失 鈣質 缺鈣 關節退化 膝關節 世界骨質疏鬆日 10月20日 美麗 保養 皮膚狀況 編語錄 保濕系列 保濕 缺水 補水 換季保養 變美秘笈 健康 牛樟芝 DHS 三萜 醫維康 活力寶甘 中秋節 月亮 出油 粉刺 杏仁酸 大姨媽 大棗 經痛 經期
已加入購物車
已更新購物車
網路異常,請重新整理