A 醇可以天天擦嗎？擦多久才有效？使用 A 醇保養品必知的 7 件事！
近幾年越來越多人喜歡使用 A 醇保養品，究竟 A 醇是什麼？可以天天擦嗎？擦多久才有效呢？本文就也帶你瞭解Ａ醇 的特性，又是如何幫助肌膚達到淘汰老廢角質，維持肌膚的健康。在使用 A 醇保養品時，也要注意必須以正確的方式導 入，才可以降低肌膚發生副作用的可能。
A 醇可以天天擦嗎？有副作用嗎？
市面常見採用低濃度的Ａ醇類保養品，剛開始使用時，建議可以約一週使用一次，使肌膚有適應期，視個人狀況再逐漸 增加肌膚耐受次數，變為兩天使用一次，再進而變成每天或隔日使用一次。不過也建議新手們，在挑選Ａ醇保養品添加 以 0.1-1%最佳，並以低濃度循序漸進，並改善皮膚的健康與外觀，若後期變為每日使用，仍須謹慎以避免過度使用。
常見的Ａ醇副作用
- 肌膚脫屑、乾癢反應：由於 A 醇含有促進代謝老廢細胞功效，若使用的是濃度高、強度強的Ａ醇產品，或是使用 次數過甚，就容易發生肌膚乾癢、脫屑。
- 冒粉刺、冒痘、起疹反應：使用 A 醇後常見的一副作用反應，為冒痘、粉刺，因 A 醇會增加皮膚代謝功能，所以 會讓隱藏在皮膚底下的痘、粉刺浮現；這些痘痘、粉刺不一定固定在臉部特定區域，時間亦可能持續幾個月。
- 過敏反應：肌膚較為敏感的敏感肌，容易在使用時出現脫皮、泛紅或過敏反應。
- 紫外線敏感反應：會對於白日的紫外線照射相對增加敏感性，因此建議若白天使用Ａ醇，可搭配防曬與做好保 濕，用以保護肌膚。
A 醇擦多久才有效？
保養的概念原則而言，都是持續始有感，Ａ醇類保養品同樣概念，A 醇的效果建議持續與一致的使用頻率，依個人肌膚 狀態而有所差異，約 4-6 週會漸有感覺，而後慢慢明顯肌膚變健康的效果。
使用 A 醇的 7 大注意事項
使用Ａ醇時，相關需知要先了解，以避免或有肌膚不適反應，下面就分享Ａ醇的 7 大注意事項:
1. 漸進式使用：使用頻率和緩增加，確認無上段所述副作用，亦協助肌膚適應Ａ醇，再視實需和緩調增。
2. 掌握使用濃度：Ａ醇類保養品，或有濃度不盡相同，一般建議新手入門挑選濃度低類的產品。
3. 使用時機：一般來說，通常於晚上使用Ａ醇。
4. 做好保濕：透過塗抹溫和、保濕效果的保養品，有助於減緩可能之不適反應。
5. 孕婦不宜：孕婦及哺乳中的產後婦女不建議使用。
6. 其他肌膚狀況：若肌膚本身另有皮膚問題等，欲使用Ａ醇前，請先諮詢醫師。
7. 肌膚反應測試：第一次使用Ａ酸類保養品前，請於耳後或手臂內側等皮膚較薄處，做敏感測試，若無過敏不適 反應再使用。
A 醇保養品推薦挑選黃金海藻、有機山茶花油萃取，這類配方良好、不含刺激性成分的產品，並且仔細觀察自己肌膚對 於不同濃度 A 醇的反應，另可諮詢專業醫師的意見，在正確使用Ａ醇類保養品下，使保養肌膚變得健康又散發光澤感 喔。
延伸閱讀
A 醇和 A 酸差在哪？哪個效果比較好？ A 醇 7 大功效一次知！
※本文中有關保養品成分及使用建議僅供參考，實際因個人體質、身體狀況、使用方法及肌膚狀況等不同而有所差異， 建議在挑選使用相關商品前若有任何疑慮可先徵詢專業醫師意見。使用過程中如有任何異狀、不適請立即停止使用並諮 詢專業醫師
